東京でパーソナルトレーナーをしている安藤ひろゆき（@PThiroando）です。
YouTubeを始めました！
チャンネルはこちらです。
実は5年ほど前からYouTubeのチャンネルは持っていたのですが、今回は動画投稿を再開しました！
目次
どんなことを発信するチャンネルなのか？
このチャンネルでは、ダイエットやボディメイクの情報はもちろん、健康や栄養の情報などを発信していく予定です。
また、メールマガジンや質問箱で頂いた質問にお答えしていけたらと思っています。
第1回目の動画は質問箱に頂いた質問にお答えしています。
今回は、
コラーゲンはサプリメントで摂って、意味があるのか？
ということについてお話しています。
これから定期的に配信をしていきますので、動画が配信された時の通知が欲しい！という場合には、チャンネル登録をお願いします！
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