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パーソナルトレーナー・ヘルスコーチ安藤ひろゆきのブログ
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もち麦
もち麦
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食事
スーパー大麦食べても、ダイエットは出来ません!
東京でパーソナルトレーナーをしている安藤ひろゆき(@PThiroando)です。 先日、あるテレビ番組で『腸の特集』が放送されたそうです。 その中で、スーパー大麦腸活ダイエットというものが紹介されていたそうです。 簡単に言うと、スーパー大麦を食べるこ...
2016年9月8日
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