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今年から毎日ブログを書いています。 ブログを書いて、FacebookやtwitterなどのSNSにシェアさせてもらうのですが、この時にふと疑問に思います。 「ブログは朝に更新するのと、夜に更新するのはどちらが良いんだろう？」と。 平日は、朝のほうが通勤時間な...

トレーナー向けメルマガが通算1,000号になったお話をさせて頂きました。 Blog更新後、メルマガをご登録いただいた方から、 『メルマガを登録させて頂いたのですが、登録完了のメールが届きません。。。』 というメッセージを頂きました。 この現象が起こっ...

今年から毎日ブログを書いているのですが、会った方々に『ブログ読んでますよ！』と声をかけてもらえる機会も増えました。 それと同時に『ブログを毎日書いていて、書きたくない日ってないの？』と聞かれることも増えました。 そりゃ、人間なので、毎日前...

先日、パーソナルトレーナーを目指している学生さんから、 『将来、パーソナルトレーナーとして独立したいと考えています。まずは、資格を習得しようと思っているのですが、オススメの資格はありますでしょうか？』 という質問を頂きました。 何か資格を取...

東京でパーソナルトレーナーをしている安藤ひろゆきです。 1月から毎日記事を書いているのですが、このところのこのBlogに起こっている変化に、気がついている読者さんもいらっしゃるかもしれません。 その変化とは、 記事をアップする時間が極端に遅くな...

今週、突然この記事がバズりました。 バズる（別表記：Buzzる）特定の単語や物事がインターネット上で爆発的に多くの人に取り上げられることを意味する語。TwitterやFacebookなどのSNSで急に話題となった時に用いられることが多い。「口コミ」という意味の...

2月になりました！ 月が変わるとなぜか、気合が入るのは、僕だけでしょうか？（笑） 新しい年に変わるほどのインパクトはありませんが、月が変わる時を変化のきっかけにしようとしている方は少なくないのではないでしょうか？ 『さあ、2月だ！気合を入れて...

今年から、毎日ブログを書こうと思って、1月は毎日ブログを書くことが出来ました。 やりたいことリストに書いた中で、できていないこともありますが、ブログを毎日続ける事ができているのは、書くことが好きだからだけではありません。 今年に入ってから、...

今朝、Blogを色々と改造していたら、とんでも無いことをしてしまいました。。。 そのとんでも無いこととは、Blogのパーマリンクの設定を変えてしまったことです。 パーマリンクとは、ブログの記事一つひとつに割り当てられたURLパーマ（perma）はパーマネ...

昨日、パーソナルトレーニング中に、クライアントとあるサプリメントの話の最中に あー、それはプラセボで、全く根拠無いですね。 安藤さん、プラセボではなくて、プラシーボではないですか？ ってプラシーボ（プラセボ）効果の話になりました。 この会話...