安藤 ひろゆき– Author –
安藤 ひろゆき
筋トレで理想の身体に導く肉体改造のプロ。
科学的根拠に裏付けられたトレーニング理論を論理的かつ分かりやすく説明する指導法には定評があり、多くのクライアントから指名されるパーソナルトレーナー。
これまでに手がけたクライアントは1,200名以上。196名のアスリート、俳優、女優、アーティストの肉体改造に携わる。
パーソナルトレーニング・講演活動に加え、トレーナーの育成や支援を行う傍ら、フィットネスとITデジタルやソーシャルメディアを融合させることで新しいトレーニングの形を創造している。
メディア出演,お仕事依頼 → info@lifetime-athlete.co.jp
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メールマガジン
冬に痩せるためのポイントお教えします。
先日、『冬のほうが痩せやすい?』という内容でブログを書いたのですが、反響が大きかったので、更に詳しい内容をメルマガで書かせていただきました。 ブログ記事やメルマガの内容だけだと読者さんから『冬なんて良いことないじゃん!』という声が出そうだ... -
告知
インタビューが掲載されました!
先月の20日に発売になりました季刊『パーソナルトレーニング』第19号にインタビュー記事を掲載していただきました。 今回は、 『SNSで何を発信すればいいか?失敗やコンプレックス、悩み……意外なところに自分の“発信力”がある』 というテーマでお話を... -
読書
反省しました。。。
最近反省したことがあります。 それは、この本を読んだからなのですが。。。 今回はこちらの本を読んで反省したことについてお話したいと思います! 【これは健康についての必読書です!】 『健康』と『ダイエット』は、出版業界では鉄板ネタで、いくつも... -
告知
弊社HPが完成しました!!
本日、弊社のHPが公開になりました!! これからこのHPから弊社の新サービスやイベント情報などを発信していきます。 「人生」という名のスポーツを想いのままに輝かせたいあなたのしなやかなカラダとココロを作るお手伝いをする をミッションにこれから活... -
告知
シンガポールに行ってきます!
本日よりシンガポール出張に行ってきます! 初めてのシンガポールですが、良い学びと出会いがあると思っています。 これからお問い合わせのメールの返信等が遅くなることが予想されます。 ご了承下さい。 よろしくお願いします。 -
メールマガジン
200号突破しました。
2011年の8月からトレーナー向けのメールマガジンを発行を始めて、9月から平日毎日の発行に切り替えました。 いつの間にか1年が経ち、昨日で発行したメルマガが200号になりました。 読者さんもどんどん増えて、メルマガの感想も増えてきています... -
トレーナー
福岡でセミナー講演させていただきました!
先日、福岡で開催されました 5つの質問に答えることで、売り込まずにクライアントがやってくる!選ばれ続けるトレーナー・インストラクターになる為の集客力習得セミナー でセミナー講師をさせていただきました。 九州でトレーナー向けにSNSを使った集客法... -
講演実績
福岡にてセミナー講演させていただきました。
福岡で開催されました 5つの質問に答えることで、売り込まずにクライアントがやってくる!選ばれ続けるトレーナー・インストラクターになる為の集客力習得セミナー でセミナー講師をさせていただきました。 九州でトレーナー向けにSNSを使った集客法、ブラ... -
ご挨拶
10周年!
9月になりました。 私事で恐縮なのですが、9月1日でパーソナルトレーナーになって、10周年となりました! 2002年9月1日に仙台から東京に出てきて、前職のジムの門を叩きました。 右も左もわからない状態から、失敗を繰り返して、少しずつ前に進... -
メールマガジン
水は2リットル飲まないといけないの?
明日から9月だというのに暑い日が続いていて、全く秋を感じることが出来ていない上に、日中は熱中症対策をしなければならないという過酷な残暑が続いていますね。 こんな時、熱中症対策として水分補給をしたほうが良いという話をよく聞くのですが、みなさ...