感じたこと– category –

明日のセミナーに向けて、資料の最終確認をしています。 基礎講座と謳っていますが、伝えたい事がたくさんあり、資料のスライドはかなりの数になりました。 ここ数日は、1度作った資料の中で、本当に必要だと思うものだけを残す作業をしていました。 スラ...

パーソナルトレーナーになって、14年目に突入しているのですが、この14年の間に変わらず起こることがあります。 それは、 『ダイエットの目標体重がハタチ、もしくは20代の体重』 という現象です。 これは、女性のクライアントに特に多いのですが、ダイエ...

昨日は、月に1度の早朝勉強会『デジタルトレーナー勉強会』に参加してきました。 デジトレ勉強会でどんな事をしているかは、こちらの記事をご覧ください。 昨日は『集客と情報発信』というのテーマで、参加者でディスカッションしました。 情報発信する道...

最近24時間営業のスポーツジムがスゴイ勢いで増えていますね。 僕の家の近くにも24時間ジムがオープンしました。 早速入会して、色々な時間帯で利用させてもらったら、従来のフィットネスクラブとは違う世界が見えてきました。 そこで、今回は24時間営業の...

9月も終わりに近づいて、だいぶ涼しくなってきましたね！ この季節になるとジムにある変化が起こるのですが、みなさん、どんな変化かご存じですか？ 夏が終わるとジムに起こるある変化を今日はお話したいと思います！ 【秋になるとジムに起こる変化とは。...

2015年前半は、パーソナルトレーナーを目指す方々に様々なところで、お話をさせていただく機会をいただけました。 ライザップさんがTVCM等のプロモーションをしてくれている効果は、パーソナルトレーニングだけでなく、パーソナルトレーナーになりたいとい...

第1回トレーナー・治療家交流会を開催しました！ 第1回目ということで、どのようになるかなと思ったのですが、交流会が始まってみたら、その心配は吹っ飛んじゃいました。（笑） 様々な疑問・質問に参加者のみなさんで意見交換ができ、非常に有意義な時間...

本日9月1日でパーソナルトレーナー歴が12年になりました！ パーソナルトレーナーになりたいと思い、上京してきたのが2002年9月1日でした。 そこから、丸12年が経ちました。 職人として考えると12年というのは、ようやく一人前として認められるかなってレベ...

ネット上で日本でも話題になってきた「アイス・バケツ・チャレンジ」が回って来ました！ これは、Wikipediaによると 『バケツに入った氷水を頭からかけている様子を撮影し、それをフェイスブックやツイッターなどの交流サイトで公開する、あるいは100ドル...

東京でパーソナルトレーナーをしている安藤ひろゆきです。 先日、マスターストレッチの創始者ピノ・カルヴォーネ氏が4年ぶりに来日されて、セミナーに参加してきました。 時間の都合で1コマしか受講できなかったのですが、非常に学びの多い時間でした。 ピ...