CATEGORY 食事

ダイエット

【報告】第3回美味しく食べて元気になる!健康にやせる!たんぱく質講座で講師をさせて頂きました!

東京でパーソナルトレーナーをしている安藤ひろゆきです。 第3回の『美味しく食べて元気になる!健康にやせる!たんぱく質講座』で講師をさせて頂きました! 第1回目から募集開始後、数時間で満席となった講座の年内最後の開催でした…

ダイエット

【報告】第2回美味しく食べて元気になる!健康にやせる!たんぱく質講座で講師をさせて頂きました!

東京でパーソナルトレーナーをしている安藤ひろゆきです。 第2回の『美味しく食べて元気になる!健康にやせる!たんぱく質講座』で講師をさせて頂きました! 第1回目が募集を開始して数時間で満席となったので、急遽追加開催が決定し…