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【報告】Vitamixヘルシーフード講座で講義をさせて頂きました！
5月20日（火）にVitamixヘルシーフード講座で講演をさせていただきました！ 今回は、「メリハリボディの作り方」をお話させていただきます！ 【いまだに言われている定説について解説させて頂きました。】 日本ではいまだに言われている定説があります。 ... -
スポーツトレーナー向けコーチングセミナーを開催します！
プロコーチをお招きして、スポーツトレーナー向けコーチングセミナーを開催します！ 遂に情報を公開できる時が来ました！ 今回、コーチングセミナーを開催に至った経緯を想いとともにお読みください。 スポーツトレーナーとして、12年間活動をしながら、解... -
第9回スポーツトレーナー英語勉強会を開催しました！
第9回スポーツトレーナー英語勉強会を開催しました！ 今回の文献は、6ヶ月間の低カロリー食ダイエットで炭水化物を主に夕食時にとったらどうなったかというものです。 炭水化物を取ると太るとか、夜食を食べると太るといったことが言われていますが、果た... -
【報告】Vitamixヘルシーフード講座で講義をさせて頂きました！
今日の午前中は昨年よりVitamixヘルシーフード講座で講演をさせていただきました！ 昨年から月2回のスケジュールで開催をしています。 本日は、「ボディメイキングの基本」をお話させていただきます！ 【ボディメイキングとダイエットの違いを説明すること... -
【報告】あなたのブログにクライアントが引き寄せられるブログアクセス5倍アップ講座を開催しました！
4月29日に弊社主催で「あなたのブログにクライアントが引き寄せられるブログアクセス5倍アップ講座」を開催しました。 今回は参加者が全員女性という珍しいことになっていましたが、非常に内容の濃い4時間半を過ごすことが出来ました。 【ブログで集客がで... -
第8回スポーツトレーナー英語勉強会を開催しました！
第8回スポーツトレーナー英語勉強会を開催しました！ ブログには書いていなかったのですが、6、7回と途切れること無く開催していました。 今回は、サッカー選手の突然死について学びました。 今回からEvernoteに保存して、PDFでiPad miniで文献を読むこと... -
2歳になりました！
4月23日は株式会社ライフタイム・アスリートの誕生日です。 今日で弊社は2歳になりました！ これも支えてくださる皆様のおかげだと思っています。 本当にありがとうございます！ 設立した1年目より、2年目はかなり早く1年が過ぎました。 2周年ということで... -
筋肉って使わなくなったら、脂肪に変わるんでしょ？
先月から解剖学を勉強するセミナーに参加させて頂いているのですが、そのセミナーに参加されている女性の方々から休憩時間に色々と質問を頂きます。 その中で出てきた質問で、これは知っておいて頂きたいと思う内容を今日は書かせてもらおうと思います。 ... -
4月29日（火・祝）にスポーツトレーナー向けブログアクセスアップセミナーを開催します！
弊社主催のスポーツトレーナー向けセミナーのお知らせです。 今回は『ブログ』を中心とした内容となります。 その名も あなたのブログにクライアントが引き寄せられるブログアクセス5倍アップ講座 です！ なんと今回の講座は4時間半です。 4時間半で皆さん... -
『ダイエットは運動1割、食事9割』を勝手にレビューしました。
運動指導者が断言！ダイエットは運動1割、食事9割を勝手にレビューしました！ 今回の勝手にレビュー動画はこちらになります！ https://youtu.be/m_vcMT5ItjM 【今回はどんなダイエット本？】 このダイエット本は題名の通り、ダイエットでは運動よりも食...
