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冬に痩せるためのポイントお教えします。
先日、『冬のほうが痩せやすい？』という内容でブログを書いたのですが、反響が大きかったので、更に詳しい内容をメルマガで書かせていただきました。 ブログ記事やメルマガの内容だけだと読者さんから『冬なんて良いことないじゃん！』という声が出そうだ... -
インタビューが掲載されました！
先月の２０日に発売になりました季刊『パーソナルトレーニング』第１９号にインタビュー記事を掲載していただきました。 今回は、 『SNSで何を発信すればいいか？失敗やコンプレックス、悩み……意外なところに自分の“発信力”がある』 というテーマでお話を... -
反省しました。。。
最近反省したことがあります。 それは、この本を読んだからなのですが。。。 今回はこちらの本を読んで反省したことについてお話したいと思います！ 【これは健康についての必読書です！】 『健康』と『ダイエット』は、出版業界では鉄板ネタで、いくつも... -
弊社HPが完成しました！！
本日、弊社のHPが公開になりました！！ これからこのHPから弊社の新サービスやイベント情報などを発信していきます。 「人生」という名のスポーツを想いのままに輝かせたいあなたのしなやかなカラダとココロを作るお手伝いをする をミッションにこれから活... -
シンガポールに行ってきます！
本日よりシンガポール出張に行ってきます！ 初めてのシンガポールですが、良い学びと出会いがあると思っています。 これからお問い合わせのメールの返信等が遅くなることが予想されます。 ご了承下さい。 よろしくお願いします。 -
200号突破しました。
２０１１年の８月からトレーナー向けのメールマガジンを発行を始めて、９月から平日毎日の発行に切り替えました。 いつの間にか１年が経ち、昨日で発行したメルマガが２００号になりました。 読者さんもどんどん増えて、メルマガの感想も増えてきています... -
福岡でセミナー講演させていただきました！
先日、福岡で開催されました 5つの質問に答えることで、売り込まずにクライアントがやってくる！選ばれ続けるトレーナー・インストラクターになる為の集客力習得セミナー でセミナー講師をさせていただきました。 九州でトレーナー向けにSNSを使った集客法... -
福岡にてセミナー講演させていただきました。
福岡で開催されました 5つの質問に答えることで、売り込まずにクライアントがやってくる！選ばれ続けるトレーナー・インストラクターになる為の集客力習得セミナー でセミナー講師をさせていただきました。 九州でトレーナー向けにSNSを使った集客法、ブラ... -
10周年！
９月になりました。 私事で恐縮なのですが、９月１日でパーソナルトレーナーになって、１０周年となりました！ ２００２年９月１日に仙台から東京に出てきて、前職のジムの門を叩きました。 右も左もわからない状態から、失敗を繰り返して、少しずつ前に進... -
水は２リットル飲まないといけないの？
明日から９月だというのに暑い日が続いていて、全く秋を感じることが出来ていない上に、日中は熱中症対策をしなければならないという過酷な残暑が続いていますね。 こんな時、熱中症対策として水分補給をしたほうが良いという話をよく聞くのですが、みなさ...
