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Vitamix SPECIAL ヘルシーフード講座にて講演
表参道の「entre square（アントレスクエア）」内にあるVitamix Centerで講師をさせていただきました。 今回のはブレンダーのVitamix（バイタミックス）とのコラボ講座にて『ボディメイキング』をテーマに、ボディメイキングの基本についてお話をさせてい... -
ポカリ×レッドブルは混ぜるな危険！
今、このドリンクが密かなブームだってご存知でした？ ポカリ×レッドブル。 混ぜるとこんな感じになるそうです。 このドリンクが最強のエナジードリンクだということなんです。 このドリンクを1日かけて、ちびちび飲むとエネルギーが切れないで持続すると... -
体育の日に運動を始めてみませんか？
東京でパーソナルトレーナーをしている安藤です。 10月14日（月・祝）は体育の日です。 体育の日からVitamix（バイタミックス）とのコラボ講座を開催します！ イベントの説明をする前にVitamix（バイタミックス）のご紹介をさせてもらいます。 ご存知の方... -
2020年東京オリンピックまでの7年間で出来る事はなんだろう？
東京でパーソナルトレーナーをしている安藤ひろゆきです。 2020年東京オリンピックが決まりましたね！ 7年後にスポーツの祭典がやってくるかと思うとワクワクしますね！ 開催国決定が日曜日の早朝だったので、早起きをしたり、寝ずに開催国決定の放送を見... -
パーソナルトレーナー歴が12年目に突入していました！
気がついたら9月でパーソナルトレーナー歴が12年目に突入していました！（笑） 9月1日はパーソナルトレーナーを目指し、仙台大学から東京に出てきて、TOTAL Workoutでの研修を始めた日なのです！ 今では笑い話ですが、東京に出てきて、ジムの場所がわから... -
てあて整体スクールで講師をさせていただきました！
てあて整体スクール主催のブランディングセミナーで講師をさせていただきました。 今回はトレーナーではなく、整体師の方を対象としたクローズドのセミナーに講師として呼んでいただきました！ 参加者は東京だけでなく、名古屋・山形・福島からも来て下さ... -
てあて整体スクールで講師をさせていただきました。
てあて整体スクール主催のブランディングセミナーで講師をさせていただきました。 今回はトレーナーではなく、整体師の方を対象としたクローズドのセミナーに講師として呼んでいただきました！ 参加者は東京だけでなく、名古屋・山形・福島からも来て... -
『お腹から痩せる食べかた』を勝手にレビューしました！
今回は を勝手にレビューさせてもらいました！ こちらの動画では、ダイエット本のポイント、このダイエット法に向いている人、向いていない人などをご紹介をしています。 動画はこちら。 https://youtu.be/kQLY9Un4n8E 【今回はどんなダイエット本？】 今... -
デジトレ勉強会でプレゼンさせて頂きました！
昨日は毎月第4火曜の早朝から開催されているデジトレ勉強会でプレゼンをさせていただきました！ なんのプレゼンかというと、デジトレ勉強会に参加して、どのような変化があったかを参加者の皆さんに話させていただきました。 【なぜ、成果をプレゼンさせて... -
パーソナルトレーナーズサマーセッション2013での講演終了しました！
ネスタジャパン・株式会社デサント主催 パーソナルトレーナーズ サマーセッション2013で講師をさせていただきました。 【今年は、講師をさせていただいた3年間の中で1番難しいセミナーとなりました。】 なぜなら、様々なバックグラウンドの方が参加されて...
