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【報告】自分もクライアントも満たす幸せな仕事の作り方セミナーを開催しました！
株式会社 Pono Lifeの森部さんと 【自分もクライアントも満たす幸せな仕事の作り方】 というテーマでセミナーを開催しました！ 今回はいつもとは少し違った角度から色々なことをお話するセミナーになりました。 今回のテーマに沿って、2人で事前にミーティ... -
【報告】第1回美味しく食べて元気になる！健康にやせる！たんぱく質講座アドバンスクラスで講師をさせて頂きました！
大人気の『美味しく食べて元気になる！健康にやせる！たんぱく質講座』の上級講座『たんぱく質講座アドバンスクラス』で講師をさせて頂きました！ 過去5回開催しているたんぱく質講座は、常に満員御礼。 今回のアドバンスクラスもキャンセル待ちが出る人気... -
ダイエット中にお腹いっぱい食べるのを抑える3つの条件とは？
2ヶ月集中食生活改善プログラムやたんぱく質講座の受講者の皆さんからも多く出るフレーズがあります。 そのフレーズとは、 『お腹いっぱい食べないと満足できないんです。。。』 というものです。 よくよく話を聞くと、多くの人がお腹の中に沢山食べ物を入... -
【報告】第32回スポーツトレーナー英語勉強会を開催しました！
今回はアメリカスポーツ医学整形外科学会（AOSSM）が2016年に発表した文献『AOSSM Early Sport Specialization Consensus Statement』を題材に『第32回スポーツトレーナー英語勉強会』を開催しました！ ジュニアの選手に専門性の高い運動をさせることへの... -
2ヶ月集中食生活改善プログラム第6期は定員となりました！
先日の記事でもご紹介させて頂きましたメールマガジン限定のダイエットプログラム 【2ヶ月集中食生活改善プログラム】 の第6期の募集を、2017年2月14日配信のメルマガで開始させて頂きました！ ≫ まもなく2ヶ月集中食生活改善プログラム第6期募集開始です... -
まもなく2ヶ月集中食生活改善プログラム第6期募集開始です！
現在、第5期が進行中のメールマガジン限定のダイエットプログラム 【2ヶ月集中食生活改善プログラム】 の第6期募集が2017年2月15日（水）から始まります！（プログラム開始は、2017年3月15日から） たんぱく質講座で、概要をお話させていただいているこち... -
ブログ月間10万PV達成！達成に向けてやった全ての方法を書いてみた！
2017年1月の月間PV（ページビュー）が10万PVを越えました！ 『月間10万PVってそんなにスゴいこと？』 と思われた読者さんもいらっしゃると思いますが、 ゴルフでいうところの100切りマラソンでいうところの4時間切り と同じで、ブログを書いている人（ブロ... -
本当に痩せたいならダイエットの正しい知識を学ぶより実践が重要です！
メルマガの読者さんから、2ヶ月集中食生活改善プログラムにこんな意見を頂きました。 『食改善プログラムの短期版があると嬉しいです。 2ヶ月は長期で、高額なので 3日〜1週間ぐらいの食事記録のダメ出しのプランで、お試し版のような感じ。即時的なもので... -
体に良い油オメガ3を加熱して食べたら身体に良くないです。。。
糖質やたんぱく質に比べて、大勢の人がまだ油に対して誤解をしている部分がある昨今ですが、そんな中でも 『オメガ3系の油は体にいい！』 というのが言われていて、「お魚を食べた方が良い！」と知っている人は多いと思います。 それ自体は間違いありませ... -
【報告】第31回スポーツトレーナー英語勉強会「Every Day Is Game Day②」を開催しました！
『第31回スポーツトレーナー英語勉強会』を開催しました！ 今回は前回に引き続き、Athletes' Performance（現EXOS）Mark Verstegenの『EVERY DAY IS GAME DAY』を課題図書としました。 前回は「MINDSET」で終わってしまったので、 ≫【報告】第30回スポーツ...
